父の退院祝いで３兄弟とゴルフ

先月入院した父が無事に退院。その快気祝いを兼ねて息子３兄弟と父を誘ってゴルフに行ってきた。

突然の入院で当初は母も僕達も動揺しましたが、担当医も驚くほどの驚異的な回復力で家族共々安堵しております。

検査入院の後、最悪の場合などの説明を受けるのはやっぱり落ち込みますよね。

父も５ｋｇ程痩せましたが元気にゴルフしてましたし、３家族孫９人の総勢１７人で

行った焼肉屋でもしっかりとお肉を食べていたのでほっとしています。

でも、今回の件で人生はいつ何が起こるか分からないと改めて感じました。

健康な身体でないと美味しいものだって食べれないし、旅行や趣味だって楽しめない。

しかも周りの家族を悲しませたり迷惑を掛けることだってあるかもしれない。

今こうして元気に仕事や趣味を楽しめるのも健康あってだなーって思います。

日々の積み重ねも大事ですよね。

タバコを止めて約４年、毎年1回は胃カメラや大腸カメラを含む人間ドックをやるようになって４年。運動や玄米食などの食生活を改善しだして４年。

４０歳になりましたのでこのまましっかり健康管理もしていき、万全な体調で日々生活できるようにしていきたいと思っています。

６０歳を過ぎた両親にも毎日の運動や食生活など見直す良いきっかけになればと願っている。