朝の清々しい時間

今年から小さな事でも一日一つだけでいいから新しい事を取り入れてみようと色々チャレンジしてる。


今朝もジョグ＆ウォーキングで、すれ違った全ての人に挨拶する事を課してみた。


最初は恥ずかしさもあって小さな声なので、皆さん挨拶しても素通り…こちらも考えてもっと声量上げて、満面の笑顔で「おはようございます」と言ってみると、驚く事に殆どの人が挨拶を返してくれる。


やっぱり笑顔は大切だなと。

怖そうなご年配の方や、若いご夫婦もしっかり挨拶返してくれるので、こちらも嬉しくなって今日も良い一日になりそう…


お気に入りの緑地公園まで往復1時間。30人くらいの知らない人達と挨拶を交わして、8割くらいの人達が挨拶してくれた。大きな声で見ず知らずの人に挨拶するのは勇気がいるけど、やり出したら清々しい。


今年もこんな小さなチャレンジを積み重ねていこうと思う。