休日の過ごし方

海に行くことは自分にとって大切な時間。

仕事や日常の雑踏から離れて趣味やスポーツに夢中になることは
心の健康を保つ上で必要だと思う。


それが、人によってはゆっくり読書をするでもいいし、料理をするでもいい。非日常的な場所でそれが出来るなら更に素敵な時間になるのは間違いない。


例えば、部屋で読書よりも自然の木々にハンモックを吊るして本を読んでみる。いつものキッチンではなく、デイキャンプに出掛けて青空の下でアウトドア料理をしてみる。お金をかけなくても素晴らしい時間や体験を過ごす事は出来るんです。


僕は海や山が大好きだから、休みになるとすぐに海か山に出掛ける。
海に行くと波乗り仲間がいて、波の音や青い空、裸足で砂浜を歩くだけで最高な時間を共有できる。その上、自然の波にタイミングを合わせて波に乗るなんて、非現実的な行為そのもの。


自然と一体になって波に乗るって、これが本当に病みつきになってしまうんです。