2012.01.27
基礎代謝を上げて温まる
タカギ
あおいろ不動産 代表
自らもサーフィンやアウトドアを趣味にすることから、暮らしを楽しむライフスタイルを実践中。ライフワークでもある自然を感じる物件の紹介を得意分野とする。
この寒さで暖房やヒーターなどに頼る生活に慣れている現代人。もちろん僕も事務所ではガスヒーターを使ってるし、自宅でも暖房など使用している。
でも人間が本来持っている自己免疫能力を上げる事も大切だと感じていて、自転車通勤もごくたまーーーにしている。
基礎代謝が上がってくれば部屋の温度設定も上げなくていいし、健康にも経済的にも嬉しい効果が期待出来ると信じてますが、、、とは言っても寒い時は寒いですもんね（笑）
足腰も鍛えることができるし、一石三鳥いや四鳥ですよ。
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